問:冬天泡溫泉有什么好處?
答:1、冬季體驗(yàn)、露天溫泉、別有情調(diào)、鍛煉意志。
冰天雪地,在水霧繚繞的仙境中體驗(yàn)、感悟露天溫泉,別有情調(diào),鍛煉意志、增強(qiáng)毅力。
2、舒展筋骨、緩解疲勞、疏通經(jīng)絡(luò)、延年益壽。
在寒冷天氣泡溫泉,可舒展身體各關(guān)節(jié)、緩解疲勞、疏通經(jīng)絡(luò)、神經(jīng)暢通,延年益壽。
3、強(qiáng)肺機(jī)能、養(yǎng)護(hù)腸胃、促進(jìn)代謝,消脂減肥。
冷熱交替可提高呼吸系統(tǒng)機(jī)能,增強(qiáng)肺活量,提高胃腸功能,促進(jìn)新陳代謝,消脂減肥。
4、收張毛孔、吸收營養(yǎng)、潤膚養(yǎng)顏,抵抗衰老。
冷熱交替及礦物質(zhì)作用可刺激皮膚收張、增強(qiáng)皮膚適應(yīng)力和彈性,潤膚養(yǎng)顏,抵抗衰老。
5、強(qiáng)健心機(jī)、促進(jìn)循環(huán)、血管暢通、預(yù)防“四高”
冷熱交替可增加心臟張縮功能,促進(jìn)血液循環(huán),刺激心腦血管暢通,預(yù)防高血壓、高血脂、高血糖、高血栓。
6、調(diào)節(jié)神經(jīng)、促內(nèi)分泌、增強(qiáng)免疫、預(yù)防疾病。
冷熱交替及礦物質(zhì)作用可提高生理機(jī)能,調(diào)節(jié)植物神經(jīng),調(diào)整內(nèi)分泌,增強(qiáng)免疫力,提高抵抗力,預(yù)防感冒等傳染疾病。
7、借助浮力、放松關(guān)節(jié)、鍛煉肌健、軟化瘢痕。
溫泉水多含有天然的高濃度氯化鈉成分,浮力大,便于水中肢體活動(dòng),加速關(guān)節(jié)機(jī)能調(diào)節(jié),緩解肌腱的攣縮,軟化瘢痕組織。
8、露天冬泳、泉水暖人、養(yǎng)生健美、別有樂趣。
天寒地凍在露天溫泉游泳池冬泳,冷熱交替及礦物質(zhì)作用,是冬季養(yǎng)生健美的最佳選擇,別有樂趣。
——冬天泡溫泉有什么好處?