溫泉常識：心臟病患者不宜泡溫泉

        據悉，全國每年約有1.7萬名老年人在泡澡時因失去意識溺水、中風或心肌梗塞等而猝死。由于泡澡時猝死的情況在冬季較為多發，其主要原因是溫度差導致血壓發生劇烈變化。孟慶智提醒，高血壓和心臟病患者，一定要在規律服藥且血壓控制達標的前提下才適宜享受溫泉。同時還要謹記以下幾點：
       控時間：初次入浴最好不要超過10分鐘，等適應之后再慢慢延長。每次最好不超過15分鐘。這樣可以保證心臟供血，避免胸悶胸痛。控溫度：過高的水溫會增加心臟負擔，易造成心悸、憋氣，38℃~40℃之間的水溫比較適合。控深度：不要讓水面高于胸部，以免造成心臟負擔。
        忌按摩：泡溫泉時身體血液循環加速，若同時按摩則更使心臟負擔加大。忌快速站起：泡溫泉時多采取坐姿，下半身血管擴張，快速站起容易導致腦供血不足，特別是老年人，輕者可出現頭暈、頭疼，嚴重者易摔倒，因此起身時應謹慎緩慢。忌空腹：避免空腹、酒后泡溫泉，且飯后要間隔一小時再泡溫泉。

——溫泉常識：心臟病患者不宜泡溫泉