泡溫泉的最佳季節(jié)

        四季泡湯
　　春生、夏長、秋收、冬藏。在自然界，四時氣候之異，決定了生命體的不同狀態(tài)，溫泉養(yǎng)生，也因而有不一樣的內(nèi)容。先人總結(jié)為“春日洗浴，升陽固脫；夏日浴泉，暑溫可祛；秋日泡泉，肺潤腸蠕；冬日洗池，丹田溫灼” 。同時，四季各有不同風(fēng)景，即使泡在同一海水湯池，也可以有不同的心情和效果。
　　春天泡湯調(diào)養(yǎng)：
　　春天是生發(fā)的季節(jié)，春風(fēng)吹綠大地，萬物欣欣向榮。然而，春天給予大自然生機(jī)的同時，也會帶來溫寒不定、細(xì)菌容易繁衍的陰霾，致使疾病多發(fā)。因此，人們在春季需要調(diào)養(yǎng)。溫泉調(diào)養(yǎng)，結(jié)合“食補(bǔ)”，可以讓人們擁有一個健康的春天。在剛送走的冬天里，人們的運(yùn)動量比較少，愛美的女人們在跨進(jìn)春天的門檻時，往往發(fā)現(xiàn)自己富態(tài)了些。如果想瘦身減肥，溫泉可以派上用場。泡溫泉每天一回，每泡10分鐘休息5分鐘，反復(fù)5次；泡湯后一小時內(nèi)勿進(jìn)食。堅持泡湯兩個月，一般都可以收到顯著的效果。
夏天泡湯補(bǔ)水：
　　炎炎夏季，氣溫高而雨水多，空氣溫度偏高，容易流行皮膚病、腸胃病。夏季人體流汗多，炎熱的天氣使體表的汗液不容易蒸發(fā)，細(xì)菌更容易附著并繁殖，引發(fā)皮膚病。若能常泡溫泉，不但能消毒殺菌，大大減少皮膚受感染的幾率，還能調(diào)節(jié)人體機(jī)能。若在泡完溫泉浴后，再喝上一杯綠茶或花茶，會有更好的保健效果。人在夏季容易缺水，脫水是夏季健身的大敵，夏季疲勞煩躁是一種輕度脫水的表現(xiàn)。在夜間，全身機(jī)能處于休息狀態(tài)，正是最佳的補(bǔ)水時間。溫泉水參透性強(qiáng)，浸泡39攝氏度左右的溫泉水，是一種給全身滋養(yǎng)補(bǔ)水的好方法
　　秋天泡湯強(qiáng)身：
　　經(jīng)歷了一個勞累的季節(jié)，終于迎來了金秋時節(jié)的徐徐涼意。帶著秋收豐碩的喜悅，心滿意足地浸泡在溫泉水中，給勞虧的身體好好地補(bǔ)一補(bǔ)。或在工作日的夜晚，或在休息日的午后，浸泡在溫泉氣霧蒸騰處，不妨讓心如野鶴，在閑散愜意中重新獲得強(qiáng)壯的身體。
　　冬天泡湯養(yǎng)顏：
　　冬季氣候陰寒，人的活動量減少，容易產(chǎn)生血脈凝滯、經(jīng)絡(luò)不暢等現(xiàn)象，泡溫泉可以加強(qiáng)血液循環(huán)，疏活經(jīng)脈。因此，在冬天卸掉厚重的衣裝，所整個身體浸泡在溫泉中，似乎比什么季節(jié)都重要。在凜凜冬日泡溫泉，許多人是以排毒、養(yǎng)顏為主要目的，沐寶溫泉浴片屬硫磺泉，它能夠止癢、排毒及解毒，并對皮膚有滋潤、美白及軟化角質(zhì)層的作用，可使皮膚變得光滑、細(xì)膩。在干燥的季節(jié)用這種溫泉浸浴，可以美容養(yǎng)顏，可以讓自己呈現(xiàn)春風(fēng)得意般的自信和風(fēng)采。

——泡溫泉的最佳季節(jié)